4. 가상의 현실
당신의 기분이 다음과 같을 때, 이 프로세스를 사용하십시요:
* --- 당신 기분이 좋아서, 진동 파장 허용을 연습하고 싶을 때
* --- 과거의 재미있는 일을 생각하는 당신 자신을 바라보면서,
유쾌한 기분을 더 유지하고 싶거나
혹은 기분이 더 좋아지고 싶을 때
* --- 시간이 남아, 그 시간을 좀 더 즐겁게 보내고 싶을 때
현재 감정 셋트 포인트 범위
가상의 현실 프로세스는 당신의 감정 셋트 포인트가 감정 가이드 스케일의
1번에서 8번 사이에 있을 때 가장 효과가 좋습니다.
(1) 기쁨(JOY)/지식/임파워먼트/자유/사랑/감사- 그리고 (8) 지루함
(만약 당신의 현재 감정 셋트 포인트를 확실하게 알지 못하면, 책 1권의 파트 22 에
나오는 감정 가이드 스케일을 참고하세요)
당신은 끊임없이 진동하는 우주에 존재한다는 것과
이 세상의 모든 것들은 끌어당김의 법칙에
영향을 받는다는 것을 항상 기억하시기를 바랍니다.
당신이 원하건 원하지 않건,
당신이 주로 생각하는 것들이 당신에게 일어납니다.
왜냐하면, 당신이 어떤 것에 당신 생각을 몰두할 때,
당신은 당신이 생각하는 것과 진동적으로 매치가 이루어집니다.
그리하여 그 진동에 맞는 것들이 당신에게 나타나,
당신은 그런 것들을 경험하게 됩니다.
우주가 당신이 보내는 진동 파장에 반응하고,
당신의 끌어당김 포인트에,
당신이 하는 생각들에,
당신이 느끼는 감정에 반응한다고 말할 수 있습니다.
당신에게 이미 일어난 것에 대해서 어떤 반응을 하지 않습니다.
대신 당신이 지금 현재 보내는 진동 파장에 반응합니다.
우주는 당신이 실제로 백만불을 가지고 있는지
혹은 당신이 상상으로 100만불을 가지고 있는 지를 분간하지 못합니다.
당신의 진동 포인트는 당신 생각에 관한 것이지,
당신에게 이미 일어난 일에 관한 것이 아닙니다.
이 ‘가상의 현실’ 프로세스는
이 세상에 고장난 것을 고치려는 것이 아닙니다.
당신이 마음속으로 어떤 그림을 상상할 때,
당신은 상상하는 장면과 매치되는 진동 주파수를 발산합니다.
당신이 좋아하는 장면을 상상할 때,
당신은 기분이 좋아집니다.
이럴 때, 당신이 내보내는 진동 파장은
당신의 새로운 진동 셋트 포인트가 됩니다.
대부분의 사람들은 그들이 무엇을 보거나,
다른 사람들과 관계를 통해서 일어나는 감정,
혹은 다른 상황에 대한 그들의 반응에 따라
다른 진동 주파수를 발산합니다.
그렇기 때문에 많은 사람의 삶이
어떤 변화가 없이 과거와 비슷한 경험을 하면서
그날 그날 살아가는 것입니다.
그들의 생각으로 일어났던 과거의 경험과
다른 생각들을 하지 않기 때문에,
즉 같은 생각의 패턴이기에
과거에 일어났던 비슷한
일들을 계속 경험하고 사는 것입니다.
하지만 ‘가상의 현실’ 게임은 당신의 생각하는 패턴을 바꿀 것입니다.
어떤 주제를 생각하건 간에,
‘가상의 현실’ 게임은 당신의 생각하는 패턴을 바꾸게 할 것입니다.
어떤 것을 생각하건 간에,
이 프로세스를 사용할 때,
당신의 현재 진동 파장의 상태보다
훨씬 더 좋은 진동 파장의 상태가 될 것입니다.
당신이 어떤 진동 파장을 내보내느냐에 따라
우주가 반응하기 때문에, 비록 과거에 일어난 일은 아니지만
새로운 일들을 많이 경험하게 될 것입니다.
우리가 볼 때 당신이 가장 많이 오해하는 것은
컨트라스트에 관한 것입니다.
컨트라스트는 당신에게 로켓처럼 어떤 욕구를 갖도록 해주는
필수적으로 일어나야 하는 것이며,
이 컨트라스트는 당신에게 매우 유용한 것이며,
또한 당신에게 복잡하게 엉클어져 있는
여러 가지 에너지를 활성화시킵니다.
당신이 원하는 것을 알기 이전에,
어떤 사건이나 사소한 일들을 경험하면서,
당신이 원하는 않는 일을 경험하게 되면서,
그때 일어나는 컨트라스트로 인하여,
당신이 원하는 것이 무엇인가를 알게 됩니다.
당신이 아플 때, 당신이 건강하고 싶다는 생각이 들지 않습니까?
당신이 돈이 없어 고생할 때,
부자가 되고 싶다는 욕구가 생기지 않습니까?
당신이 정신없을 때, 혼란스러울 때,
당신은 어떤 명확성을 원하지 않습니까?
마음이 너무 복잡할 때, 너무 주위가 시끄러울 때,
조용히 혼자 있고 싶은 마음이 들지 않습니까?
당신이 외롭고 심심할 때, 누구를 원하지 않습니까?
창조 워크샵에는 3가지 스텝이 있음을 기억합니까?
(1) 요구하라(이것은 아주 쉽습니다.
당신은 무엇인가 끊임없이 요구합니다)
(2) 요구한 것이 주어진다(당신이 하는 일이 아니고
근원 에너지가 하는 일입니다)
(3) 받아들여라(당신이 요구한 것을
받아들일 수 있는 상태여야 합니다).
여기에서 당신이 알아야 할 것은
스텝 1과 스텝 3가 다르다는 것입니다.
당신이 진정으로 원하는 것이나
필요한 것에 당신의 모든 생각을 골몰하거나,
열심히 기도할 때,
종종, 당신과 당신이 원하는 것의 에너지가 매치가 되지 않습니다.
그 대신, 당신이 원하는 것이 없는
결핍의 상태와 매치가 됩니다.
세금 고지서가 한꺼번에 도착했는데,
세금 낼 돈이 없을 때,
당신은 겁나고 걱정스러울 것입니다.
그때, “돈이 필요하다!”, 혹은 “많은 돈을 원한다!”라고
좀 더 긍정적으로 말을 했을 때,
그럴 때, 당신은 창조 프로세스의 스텝 1을 하고 있는 것입니다.
당신이 원하는 것을 요구합니다.
하지만 당신이 스텝 3을 하지 않을 때,
당신이 원하는 것은 당신과 멀리 떨어져 있습니다.
당신은 계속 요구합니다.
컨트라스트는 계속 당신이 원하는 것을
일깨워 주기 때문에 당신의 요구는 끝이 없습니다.
당신이 진정으로 해야 할 일은
당신을 당신이 원하는 것을 받을 수 있는 상태로 만들어야 합니다.
당신이 라디오 시그널이나
위성 시그널을 받기를 원하는 것과 비슷합니다.
당신이 시그널을 받기 위해서는
당신의 라디오의 주파수가 발신기와 같은 주파수여야 합니다.
그렇지 않으면 라디오에서 잡음이 나면서
정확하게 받지 못할 것입니다.
이와 같은 식으로, 당신 감정의 매치 상태를 주시하면서,
당신이 시그널을 받고 안 받는가를 계속 확인하는 것입니다.
즉, 당신이 기진맥진한 상태이거나, 짜증 나거나,
화가 나고, 마음의 상처를 받았을 때는
당신의 진동은 당신이 원하는 것과 매치가 되지 않습니다.
우리는 당신이 마음을 좀 더 편하게 먹고
부정적인 감정이 들 때,
당신을 너무 나무라지 말기를 바랍니다.
부정적인 감정이 든다는 것은,
당신이 매치가 되도록
어떤 조치가 필요하다는 것을 알리는 좋은 현상입니다.
당신이 마음의 평정을 잃었을 때,
다른 말로 하면 당신의 기분이 좋지 않을 때,
이럴 때는 당신 마음을 위로하는
다른 프로세스, 예를 들어 명상같은 프로세스를 권하고 싶습니다.
명상은 당신의 마음을 안정시키고,
당신 마음에서 많은 생각을 비우게 하며,
당신 마음에서 많은 생각이 비워질 때,
당신의 진동 파장이 올라가기 때문에
당신에게 명상을 권하는 것입니다.
물론 당신이 어떤 것에 당신 생각을 쉽게 골몰할 수 있고,
쉽게 어떤 것에 감사하는 마음을 가질 수 있다면,
‘감사의 향연’ 프로세스를 하는 것이 훨씬 효과적입니다.
그 프로세스는 아무 곳이나, 아무 때나 아무 상황에서나
쉽게 할 수 있기 때문에 아주 효과적이고 편리합니다.
하지만 이 ‘가상의 현실’ 프로세스는 당신에게
두 가지 도움을 줄 수 있습니다.
하나는 당신의 저항력을 약하게 하여
당신을 ‘비저항적인’ 상태에 익숙해지도록 할 것입니다.
당신이 저항하는 감정이 생기는 것을 초기에 느꼈을 때
그것을 즉시 알아채고 다시 원 상태로 돌아올 수 있습니다.
매 순간마다 당신이 비저항적인 상태에 있다면,
끌어당김의 법칙은 당신에게 아주 긍정적으로 반응할 것입니다.
아브라함, ‘가상의 현실’ 프로세스에 대해서 좀 더 말씀해 주세요
‘가상의 현실’은 영화 감독이 영화를 만드는 것처럼,
당신이 원하는 것을 순간 순간
선택하여 만들 수 있는 프로세스입니다.
이 프로세스를 시작할 때, 우선 :
“이 장면이 어디에서 일어나는가?”를 결정해야 합니다.
당신이 좋아하는 장소를 선택하세요.
당신이 가 본 곳이거나, 남들한테 들은 곳이나,
영화에서 본 곳이거나,
혹은 그저 당신이 상상한 곳일 수도 있습니다.
실외입니까? 혹은 실내입니까?
몇 시입니까? 오전, 오후, 혹은 저녁입니까?
해가 뜨는 중입니까? 혹은 지는 중입니까?
화창한 대낮입니까? 공기는 어떻습니까?
기온은? 당신의 옷차림은?
당신 이외에 다른 사람이 있습니까?
당신이 원하는 것을 결정하세요.
당신이 혼자 있건, 누구랑 있건, 상관없지만,
당신이 알아야 할 중요한 것은 당신의 ‘가상의 현실’ 에
누구를 초대하고 싶다면 그들이 ‘가상의 현실’ 에
있음으로 해서 당신이 즐거워야 합니다.
당신의 현재 기분은 어떻습니까?
웃고 있습니까?
조용히 앉아서 사색하는 중입니까?
당신이 원하는 장면을 정했으면,
서로 어떤 대화를 할 것인가를 상상하기를 바랍니다.
‘가상의 현실’ 프로세스를 하는 목적은
당신의 진동 주파수를 당신의 웰빙을 받을 수 있는 곳으로
데리고 가는 것입니다.
당신이 새집을 짓는데, 지붕이 새서,
사람들을 ‘가상의 현실’에서 짓는 집으로 데려가
그 집을 고치는 것이 아니라,
‘가상의 현실’에서 집을 짓는데, 벽지가 너무 보기 흉해서
그것이 바꾸려고 다른 사람을 당신의 ‘가상의 현실’에
초대한 것이 아닙니다.
‘가상의 현실’에서는 당신이 원하는 것 모든 것들이
당신이 원하는 대로 정확하게 일어나는 것입니다.
현재의 상황을 이 프로세스로 개선하려고 하지 마세요.
왜냐하면, 당신이 어떤 것을 고치려고 할 때,
그것이 가지고 있는 진동 주파수를
‘가상의 현실’ 에 끌어들이기 때문입니다.
그렇게 되면 ‘가상의 현실’프로세스가 주는
힘과 효력을 잃게 됩니다.
기분 좋은 것보다 더 중요한 것은 없다
당신이 원하는 것들에 대한 반응이 정확하게 당신에게
경험으로써 일어나는데, 이럴 때, 웰빙 에너지가 당신에게
흐리지 않을 이유가 없습니다.
다만 당신 무드가 좋지 않거나,
화가 났거나 혹은 무엇인가를 걱정할 때는
당신이 원하는 것이 이루어지지 않습니다.
이 ‘가상의 현실’ 프로세스는
좋은 기분을 오랫동안
유지하도록 도와줄 것입니다.
근육을 만들기 위해 운동하는 것처럼,
당신이 이 프로세스를 많이 연습하면 할수록,
더 많은 효과를 볼 것입니다.
이스터가 그들 부부가 탄 대형버스를 운전하는 동안,
‘가상의 현실’ 게임을 연습하였습니다.
그때 이 게임을 할 때,
자기의 기분을 좋게 하는 상상의 장면에 들어갔다가
금방 나오는 것이 가장 효과적이라는 것을 깨달았습니다
만약 그 장면에 너무 오래 있으면,
자신도 모르게 실용적이 되어,
다른 사람을 바꾸려고 하던가,
어떤 것을 고치려고 하기 때문입니다.
그녀가 기분을 좋게 하는 장소는
그녀의 마음을 행복하게 하는 어떤 것...누가 그곳에 있을 것인가,
그들의 기분이 어떠할 것인가를 정한 후에,
간단하게 몇 마디나 짧은 대화를 한 후에 그 장면에서 나오면,
아주 기분이 좋아진다는 것을 깨달았습니다.
당신이 운전할 때, 줄을 서 있을 때,
자려고 잠자리에 누웠을 때,
혹은 이 프로세스를 연습하기 위해 시간을 따로 비워서
이 게임을 하라고 권하고 싶습니다.
당신을 기분 좋게 하는 이런 장면을 창조할 때,
그 기분에 맞는 진동이 활성화될 것이며,
그러면, 끌어당김의 법칙은 그것에 매치되는 것을 보내줄 것입니다.
당신 기분이 좋은 것처럼 중요한 것이 없고,
당신을 기분 좋게 하는 이미지를
창조하는 것처럼 좋은 것은 없습니다.
이스터가 운전할 때, 신선한 공기를 생각하거나,
신선한 공기에 약간의 습기를 첨가하거나,
어떤 때는 건조한 공기가 자신에게 불었으면 하는 상상을 합니다.
그녀가 생각할 수 있는 기온, 습도, 그리고
시간의 기분 좋은 컴비네이션을 생각합니다.
자신이 상상하는 그 장면에
자신이 좋아하는 친구들을 초대해 같이 놀기도 합니다.
놀면서 좋은 경험들을 많이 합니다.
그 ‘가상의 현실’ 에 있을 때, 그녀 마음대로 모든 것을
컨트롤할 수 있기 때문에 아주 행복합니다.
기분을 상하게 하는 모든 생각은 나쁘다
우주는 왜 당신이 그런 진동 파장을 발산하는지
알지 못합니다. (아니 관심을 두지 않습니다.)
다른 말로 한다면,
의사가 어제 당신에게 중병에 걸렸다는 진단을 했지만,
오늘은 이스터처럼 ‘가상의 현실’ 과 같은 곳에서
신나게 운전을 한다고 할 때,
그 순간에는 당신에겐 어떤 병색도 나타나지 않습니다.
만약 당신이 이런 진동 파장을
당신이 아프다는 것을 의식하지 않고,
오랜 시간을 유지한다면,
당신 몸에 있는 병균은 없어질 것입니다.
단지 당신도 알지 못하는 사이에,
병의 원인과 매치되는 생각들을 한다면
당신의 기분은 좋지 않을 것입니다.
당신이 선택한 생각 하나하나가 당신의 병과 매치가 되고,
그것만 생각하면 기분이 나빠집니다.
화가 나거나, 짜증이 나거나,
누구를 원망하거나, 죄의식이 들거나,
혹은 두려운 마음과 같은 것들이
당신 마음에서 계속해서 일어날 것입니다.
이런 생각들은 당신에게 좋지 않고
당신 또한 그것들을 생각할 때마다 기분이 나빠지기에
그것들이 좋지 않다는 것을 알 것입니다.
뜨거운 난로를 만지고 그것이 뜨겁다는 것을 아는 것처럼,
부정적인 감정들은 당신에게 많은 상처를 줄 것입니다.
오래전에 당신이 한 경험들은 당신 내에서
더 이상 진동적으로 활동하지 않습니다.
어제의 경험을 당신이 생각하지 않는다면,
당신의 끌어당김 포인트에 그것의 진동 파장이 나타나지 않습니다.
그러기에 당신에게 남아있는
모든 부정적인 생각들을 없앨 필요가 없습니다.
다른 사람과 상대할 때,
당신이 보고, 듣고, 냄새 맡는 것들을 통해서,
당신 안에 있는 진동 파장을 자극하여,
당신을 기분 나쁘게 할 수도 있습니다.
이럴 때, “아, 나의 가이드 시스템이 작용하는구나!
지금 나에게 도움이 되지 않는 것이 활성화되는 것을 느끼는구나.
이런 진동이 활성화되었다는 것은
웰빙 에너지를 받아들이지 못하게 나 자신이 거부하는구나!”라고
당신 자신에게 말할 수 있습니다.
그럴 때, 당신이 기분 좋게 하는 생각으로 바꾸는 것입니다.
만약 당신이 ‘가상의 현실’을 연습했다면,
당신을 기쁘게 하는 생각들을 찾기는 아주 쉬울 것입니다.
하지만 당신이 ‘가상의 현실’ 프로세스를 알지 못한다면,
당신이 이런 부정적인 생각이 들 때,
어떻게 당신 감정을 긍정적으로 바꾸어야 하는지 알지 못해,
그런 생각이 없어질 때까지 무작정 기다리는 수밖에 없습니다.
‘가상의 현실’ 프로세스의 또 다른 예
‘가상의 현실’ 를 연습하면 할수록,
더욱 더 비저항의 진동 파장에 익숙하게 됩니다.
비저항의 진동 파장을 연습하면 할수록,
당신은 더욱 더 기분이 좋을 것입니다.
물론 그럼으로써 당신이 원하는 것들이
당신에게 쉽게 올 것입니다.
예를 들어 다음과 같은 시나리오를 상상하기 바랍니다:
장소: 아름다운 모래사장이 있는 바닷가
“겨울이지만 너무 좋은 날씨이다.
약간의 뭉게구름이 낀 하늘은 너무 아름답고,
신선한 바람이 불어와 너무 기분이 상쾌하다
맨발로 바닷가를 걸으니, 발바닥에 모래가 닿는
느낌이 너무 부드럽고 신선하다.
편한 옷차림이 내 살결에 와닿는 감도 너무 좋고,
아름다운 바다를 보면서,
천천히 걷으니 너무 행복하고, 마음이 평화스럽다.
“5살짜리 손녀딸은 이 아름다운 날을 너무 만끽하며
나와 함께 있는 것을 무척 좋아하지만
내가 놀아주지 않아도,
혼자서 바닷가를 뛰어다니며 너무 행복하게 잘 논다.
손녀딸이 행복하게 뛰어다니는 모습,
모래와 노는 모습 그리고 이 바닷가를 무척 좋아하는 모습을
행복하게 바라본다. 지금 이곳은 내가 한 선택이다.
“손녀딸이 놀다가 나한테 달려와,
자기가 발견한 조개껍질을 보여주면서,
행복한 눈으로, ‘할머니, 여기가 너무 좋아요.
여기에 와서 고마워요, 할머니!’라고 말한다.
‘애야, 나 또한 여기에 너랑 온 것이 너무 기쁘구나!”라고 대답한다.
이때, ‘가상의 현실’ 에서 나오는 것이 바람직합니다.
걱정하거나, 좋아하거나,
당신이 느끼는 감정은
당신이 상상하는 시각과 매치된다
튜스칸에서 친구가 이스터에게
자동차 유리 수리 장비를 줬습니다.
이스터는 그것을 어떻게 사용할 지 몰랐지만
매뉴얼을 보니, 아주 좋은 장비라는 것을 느꼈습니다.
매번 그것을 들을 때마다,
“이 장비는 참으로 정교하게 만들어졌구나?”라고 생각했습니다.
제리와 운전을 하는데,
트럭이 그들이 탄 차를 지나가면서 돌이 날아와
차의 앞유리를 박았습니다.
그녀는 자신이 상상으로 시각화 한 것처럼
자신의 앞유리를 이 장비로 수리할 필요가 생긴 것입니다.
‘가상의 현실’ 에서 당신이 걱정하거나 기뻐하는가에 상관없이,
끌어당김에 법칙에 매치되는 진동 매치를 만들 수 있습니다.
어떤 사람이,”아브라함, 상상으로 시각화하기 너무 힘듭니다.
내가 ‘가상의 현실’를 생각할 때마다,
아무 생각도 나지 않는 백지 상태입니다.
어떻게 해야 할지 모르겠습니다.”라고 말합니다.
그러면 우리는,”과거에 일어났던 일을 기억하십니까?
당신이 기억할 수 있다면,
당신은 ‘가상의 현실’ 을 충분히 할 수 있습니다.
왜냐하면, 당신이 기억하는 것이나,
당신이 상상하는 것이나 지금 이 순간에 일어나는 일이 아니니깐요.
그리고 당신이 과거에 일어났던 일을 생각할 때,
그것을 다시 재창조하는 것입니다”라고 말합니다.
마찬가지로 Visualization 혹은 ‘가상의 현실’ 도 마찬가지입니다.
이것은 마음속에서 생각하는 것이지만
당신 자신을 기쁘게 할 수 있는 것입니다.
당신이 이 프로세스를 연습함으로써,
당신의 상상력을 좀 더 자극할 때,
이 프로세스가 시간을 보내기에 아주 즐겁고,
재미있다는 것을 느낄 것이며,
많은 것에 대한 당신의 지배적인 진동이 바뀔 것이며,
당신에게 일어나는 일들이,
당신의 향상된 진동상태를 반영할 것입니다.
