세상에는 당신 외에는 아무도 없습니다

Q: 안녕하세요, 바샤르!

바샤르: 안녕하세요!

Q: 이전 질문에 이어서 방금 다루신 주제에 대해 이야기해 보겠습니다.

바샤르: 알겠습니다.

Q: 저 자신을 바꿈으로써 주변 사람들,

특히 저에게 "부정적인 경험"을 주는 사람들에 대한 인식을 어떻게 바꿀 수 있을까요?

바샤르: 알겠습니다.

첫째, 현실 속 어떤 것에도 "부정적"이라는 꼬리표를 붙이지 않고

스스로를 변화시켜야 합니다.

왜냐하면 무언가를 "부정적"이라고 부르면,

그것과 동일시하고 그 관점을 고착시키는 것이기 때문입니다. 그렇지 않나요?

Q: 네.

바샤르: 둘째, 누군가의 행동을 인지하고,

그것이 현실에서 일어나고 있거나 당신에게 직접적인 영향을 미친다고 느낀다면,

방금 말씀드린 것을 이해하세요.

당신은 그 사람의 모습을 스스로 만들어내고 있는 것입니다.

의식 어딘가에서 그 관점에 공감해야만 그런 방식으로 인식할 수 있습니다.

지금은 그렇게 보고 있지 않더라도,

누군가 부정적인 감정을 경험하고 있다는 것을

중립적이고 객관적으로 관찰할 수 있다는 것을 알고 있습니다.

하지만 중요한 것은, 그것이 당신과 아무런 관련이 없다는 것을 안다면,

그것을 개인적으로 받아들이지 않을 것이라는 점입니다.

당신이 그 감정에 영향을 받는 유일한 이유는

당신이 그것에 공감했기 때문입니다. 이해하시겠습니까?

Q: 좋아요, 예전에는...

바샤르: 잠깐, 아직 안 끝났네요.

Q: 알겠습니다.

바샤르: 괜찮으시다면, 예를 하나 들어보고 싶습니다.

Q: 물론입니다.

바샤르: 감사합니다. 가장 좋아하는 색깔은 무엇인가요?

Q: 파란색입니다.

바샤르: 알겠습니다. 파란색 드레스를 입고 있는데 누군가 다가와서

"난 빨간색이 싫어. 그러니까 네가 입은 옷도 싫어."라고 말한다면,

"뭐? 무슨 말인지 모르겠어. 아, 내 얘기일 리가 없어.

미친 놈일 거야. 다른 사람 얘기하는 거야."라고 생각할 겁니다.

그의 말은 당신에게 아무런 의미가 없기 때문에

당신은 아무런 감정도 느끼지 못할 겁니다.

이해하셨나요? 당신은 그 말에 진정한 감정적 반응을 보이지 않을 겁니다.

누군가의 악의적인 공격에 감정적 반응을 느낀다는 건,

사실 당신이 하는 일은 그 사람, 즉 당신이 생각하는 그 사람이

당신의 마음속 어딘가에서 그런 감정을 느낀다는 것을

당신에게 되돌려주는 것입니다.

그렇지 않다면 당신은 반응하지 않을 겁니다.

그저 "아, 흥미롭네."라고 생각하고는

아무런 감정도 느끼지 않은 채 당신의 일을 계속할 겁니다.

하지만 당신이 그 말에 반응한다면,

그것은 당신에게 "이봐, 당신의 어떤 부분이

이걸 진짜로 믿고 현실로 받아들였다는 걸 보여주는 거야."라고 말하는 겁니다.

그럼 당신은 어떻게 할까요?

"아, 고마워요!

제가 저 자신을 온전히 사랑하지 않는다는 걸 보여줘서 고마워요."라고 말할 수 있습니다.

진정으로 이렇게 하기 시작하면 다른 사람들이

당신을 대하는 태도 또한 변할 수 있다는 것을 알게 될 것입니다.

왜냐하면 당신이 한 일은 현실 속의 그들에 대한 당신의 관점을 바꾸어,

이제 당신 자신을 더욱 온전히 사랑할 수 있다는 사실을

더 잘 반영하도록 했기 때문입니다.

그 사람들은 여전히 ​​다른 사람들을 공격하거나 모욕할 수 있지만,

당신이 경험하는 것은 단지 당신이 만들어낸 그들의 관점일 뿐이며,

이제는 사랑을 반영합니다.

이전에는 스스로에게 주고 싶지 않았지만

이제는 기꺼이 주고 싶어 하는 그 사랑 말입니다.

이제 이해가 되시나요?

이것이 일종의 그림자극이라는 것을 아시겠어요?

Q: 네, 아주 미묘합니다. 특히 그 사람들과 같은 방에 있지만…

바샤르: 특히 누군가와 같은 방에 있다고 "상상"할 때 그렇습니다.

바샤르: 기억하세요, 그것은 현실이 아니고, 사실이 아닙니다.

단지 당신 자신의 현실 경험일 뿐입니다.

경험적으로 실재하는 것이 아닙니다.

그저 상징일 뿐입니다.

당신이 만들어내는 현실의 상징, 당신 자신의 경험의 상징이죠.

그래서 마치 "다른 사람들이 당신과 같은 방에 있다"는 것처럼 보일 뿐입니다.

하지만 사실은 그렇지 않습니다!

그들은 그들만의 "방"에, 어쩌면 그들만의 당신과 함께 있는 것일지도 모릅니다.

그럼 질문은, 당신은 "당신의 방"에서 무엇을 만들고 싶나요?

왜냐하면 "당신의 방"에서는 당신만 존재하기 때문입니다.

어떻게 보이든, "당신의 방"에서는 당신만 존재합니다.

당신 행성에서 나온 "스타트렉"이라는 SF 영화를 아시나요?

Q: 네.

Q: 그 영화 속 "홀로덱"을 아시나요?

Q: 네.

바샤르: 다른 모든 사람은 단지 홀로그램일 뿐이라는 것을 알고 계신가요?

Q: 지적으로는 이해합니다.

바샤르: 아까 한 말이 마음에 들어요.

무례하거나 평가할 의도는 없지만, 당신의 말은 결국 도피처럼 들립니다.

Q: 네.

바샤르: "지적으로"라고 말씀하셨을 때, 사실 그건 다른 의미였습니다.

당신 말에 더 이상 깊이 들어가고 싶지 않다는 뜻이었죠.

그건 문제를 외면하는 겁니다.

당신은 제가 무슨 말을 하는지 정확히 알고 있으니까요.

당신 영혼 깊은 곳에서도 알고 있죠.

다만 당신은 그것을 더 자세히 보는 것을 두려워하도록 세뇌당했을 뿐입니다.

Q. "홀로그램의 실제 경험"이라는 개념을 보는 것을 두려워하나요?

바샤르: 네. 그게 당신이 그것에 대처하는 방식이기 때문입니다.

이런 상황에 직면했을 때 대부분의 사람들이 그렇게 대처합니다.

바샤르: 당신은 그것을 실제로 보고 대처하는 것을 두려워합니다.

다른 사람들이 당신에 대해 하는 말이

사실일지도 모른다는 두려움에 세뇌당했기 때문입니다.

"아니, 그건 정말 끔찍해!" 이해하시나요?

깊이 들여다보면, 다른 사람의 말이 사실일지도 모른다는 두려움을 느낄 겁니다.

그럼 어떻게 해야 할까요?

하지만 그건 절대 사실이 아닙니다!

어떤 것은 당신이 자신에게 사실이라고 판단할 때만 진실입니다.

이해하시나요? 지적으로요?

Q: 알려주셔서 감사합니다.

바샤르: 좋아요. 그럼 이제 뭐라고 말씀하실 건가요?

Q: 이 모임에 오기 전에 당신과 텔레파시로 소통했습니다.

그 소통에서 제가 더 나은 삶을 사는 데 방해가 되는

개인적인 장애물을 파악하는 데 도움을 요청했습니다.

바샤르: 지금 저는 무엇을 하고 있나요?

Q: 아니요. 어젯밤 꿈에 당신이 나타났고, 우리가 무엇을 했는지 알고 싶습니다.

바샤르: 이런 종류의 소통, 이런 종류의 소통을 더 많이 하는 거죠.

Q: 이런 종류의 소통을 더 많이 하는 건가요?

바샤르: 네.

Q: 좋아요. 제 영혼의 동의와 삶의 목적에 대해 구체적으로 설명해 주시겠어요?

바샤르: 당신이 배우기로 한 영혼의 교훈 중 하나는

다른 사람들의 비난 속에서 자존감을 찾는 것입니다.

당신은 자신의 진실을 믿고 싶나요, 아니면 다른 사람들의 진실,

즉 당신과는 아무런 상관이 없는 진실을 믿고 싶나요?

Q: 저는 제 진실을 믿습니다.

바샤르: 좋아요. 그러면 그렇게 선택할 수 있습니다.

언제든지 누군가의 의견에 대한 두려움을 느끼거나

다른 사람의 이야기에 감정적으로 반응하게 되면,

그것은 당신이 자신의 가치감을 느끼고 스스로를 믿을 수 있는

또 다른 기회라는 것을 이해해야 합니다.

그리고 이해해야 할 것은,

종종 누군가가 당신에게 공격적으로 들리는 말을 할 때,

그들이 진정으로 하는 일은

'그들도 당신과 같은 두려움을 가지고 있으며,

그 두려움을 당신에게 투사하고 있다'는 것을 당신에게 말하는 것입니다.

그들은 이러한 방식으로 당신에게

그것이 당신에게 진실인지 여부를 결정할 기회를 제공합니다.

이 시점에서 당신이 할 수 있는 일은

그들이 자신의 두려움을 진실로 계속 받아들여야 할지

스스로 발견할 수 있도록 충분히 마음을 열어주는 것입니다.

그들에게 사랑을 베푸는 것은

자신을 더 사랑할 기회를 스스로에게 주는 거예요. 이해하셨나요?

Q: 네, 감사합니다.

바샤르: 도움이 됐나요?

Q: 네, 감사합니다.

바샤르: 좋아요, 이 주제에 대해 계속 이야기해 볼게요.

Q: 감사합니다. 꿈에서 봐요.

바샤르: 네, 제가 말하고 싶었던 게 바로 그거예요.