블루 에이비언: 마음의 시간과의 연결 해제
2025년 9월 8일
채널: Octavia Vasile
우리는 사건들이 시계가 아닌
진동에 의해 배열되는 영역에서 이야기합니다.
여러분이 시간이라고 부르는 것은 마음의 영역에 속합니다.
그것은 경험을 분류하는 데 도움이 되는 측정 격자입니다.
기차와 달력에 유용합니다.
격자가 현실로 오인될 때,
그것은 우리를 가두는 감옥이 됩니다.
의식이 격자와 동일시될 때,
삶은 전진하고, 쇠퇴하고, 끝나는 선처럼 느껴집니다.
긴박감이 커지고, 몸은 속도를 따라가기 위해 긴장합니다.
호흡은 짧아지고, 관계는 일정에 눌립니다.
이러한 혼란에서 여러 형태의 고통이 울려 퍼집니다.
몸과 신경계는 끊임없이 "너무 늦었다" 또는
"아직 아니다"라는 감각에 적응하고,
이러한 긴장은 위험으로 해석됩니다.
신호는 정상적으로 느껴질 때까지 반복됩니다.
현실은 선이 아니라 장입니다.
현재는 얇은 칼날이 아닙니다.
과거의 패턴과 미래의 잠재력이 동시에 존재하는 넓은 방입니다.
이 방에서 여러분은 늦지 않습니다.
여러분은 연결되어 있습니다.
행동은 정렬을 통해 일어납니다.
선형적인 시간의 습관을 깨뜨릴 수 있습니다.
부드럽게 시작하세요.
한 걸음 한 걸음 내딛을 때마다
낡은 반사 신경이 풀리고 새로운 인식 방식이 강화됩니다.
천천히 말하고, 숨 쉬고, 몸이 각 선(line)을 느끼도록 하세요.
모든 것이 나의 최고의 선(good)을 위해 완벽한 타이밍에 펼쳐집니다.
이제 나는 신성한 조율과 조화를 이룹니다.
긴급함을 내려놓고 명확한 현존으로 들어갑니다.
씨앗과 열매 사이의 간격을 신뢰합니다.
내 선택은 시계에 대한 두려움이 아닌 공명에 의해 인도됩니다.
순간이 열리면 움직입니다.
벌판에서 이미 완성된 것에 감사합니다.
나는 모든 변화 속에서 시간을 초월하는 자각으로 살아갑니다.
후크(hook) 주목하기
마음 시간의 첫 신호를 포착하세요.
배 속의 긴장감, 쉴 새 없이 솟아오르는 생각,
"시간이 충분하지 않다"는 이야기.
친절하게 이름 붙여주세요. "시간 이야기(Time story)."
아랫배까지 숨을 들이마시며 천천히 넷까지 세고,
내쉬며 여섯까지 세고 세 번 반복합니다.
어깨를 내리세요. 숨이 고르게 쉴 때 현존감이 커집니다.
지금(Now)의 방 열기
부드러운 눈으로 속으로 이렇게 말하세요.
"나는 현존이 넓어지는 것을 허용한다."
여러분 주변에 구가 있다고 상상해 보세요.
이 구 안에는 기억과 가능성의 실들이 있습니다.
여러분은 그것들을 쫓지 않습니다.
가장 큰 평화를 가져다주는 실이 더 밝아지도록 내버려두세요.
한 가지 명확한 질문을 하세요.
"지금 움직일 가장 진정한 에너지는 무엇인가?"
가장 시급한 것이 무엇인지 묻지 마세요.
몸이 따뜻함, 공간감, 또는 조용한 '예'로 대답하는 것을 느껴보세요.
밝은 실에 도움이 되는 한 가지 선명한 행동을 하세요.
정렬에서 벗어나면 작은 것도 강력해집니다.
그리고 다시 멈추세요.
시계 스트레스 문구 교체:
"시간이 없어"에서 "나는 적절한 순간을 선택한다"로
"너무 늦었어"에서 "이게 내 것이라면, 창문이 다시 열릴 거야"로
"서둘러야 해"에서 "나는 정확하게 움직여"로
작업이 끝나면 몸에 이렇게 말합니다:
"완결".
다시 한번 심호흡을 하세요.
이렇게 하면 신경계가 싸움 없이 순환이 끝난다는 것을 배우게 됩니다.
완료는 안전해집니다.
시간에 대한 두려움이 돌아올 때, 그리고 그것은…
미소 지으세요. 여러분은 문화를 잊고 있습니다.
다시 현존재로 돌아올 때마다 오래된 습관은 약해지고
새로운 길은 강화됩니다.
몇 주가 지나면서 몸은 더 느린 리듬을 신뢰하게 되고,
업무는 더 효율적이고,
관계는 더 부드러워지며,
건강은 더 안정됩니다.
여러분은 시간을 피할 수 없습니다.
여러분은 시간을 도구로 사용하는
자각의 자리에 앉아 있습니다.
https://eraoflight.com/2025/09/08/the-blue-avians-unlinking-from-mind-time/
