8일 차 저녁

오늘은 기억에 관해 이야기해보자.

그대는 어릴 때, 젊었을 때, 가족의 과거 등에 대한 기억이 있다. 과거의 기억에 집착할수록 같은 미래가 반복될 것이다. 계속 과거를 언급하는 것은 현재를 오염시키며 비슷한 미래를 창조한다. 이것은 창조적 과정의 흥미로운 부분이다.

이 가을에는 사라진 과거를 한탄하지 마라. 지금 세상이 변형되고 있으며, 그대는 마음을 좀 더 쉽게 다룰 줄 알아야 한다. 부정적인 과거, 되풀이하고 싶지 않은 과거를 기억하는 것은 그 진동을 현재 안으로 가져오며, 오히려 미래에 그것이 반복되게 만든다. 현재를 한탄하기 위하여 좋았던 과거를 떠올리는 것도 진동을 낮춘다. 기억할 만한 것은 단지 기뻤던 과거, 다시 되풀이되었으면 하고 바라는 과거뿐이다. 그 진동은 그대가 미래에 추가할 놀라운 선물이 될 것이다. 일반적으로는 과거에서 배우라고, 특히 그대에게 가해진 죄를 잊지 말라고 가르친다. 전통적인 심리요법은 자신에게 일어났던 나쁜 것과 고통에 대해 말하라고 한다. 그러나 앞으로는 그렇게 하지 않도록 하라. 그렇게 하는 것은 되풀이해서 자신을 희생자로 만드는 것이다.

지금은 매우 빠른 현현의 시기이다. 부정적인 과거의 트라우마를 떠올리면 그것을 더욱 빨리 다시 경험하게 될 것이다. 이제는 그대가 원하는 것과 그대가 보고 싶은 세상에 초점을 둘 때이다. 지금 세상에서 일어나고 있는 재난은 무시하라. 산불, 길거리 폭동, 코로나 바이러스 등을 어떻게 무시할 수 있냐고 묻겠지만, 이것은 과거의 낮은 진동의 생각과 믿음과 언행의 산물이다. 지금 세상이 잘못된 것처럼 보지 마라. 지금의 상황에 저항하거나 받아들이지 않으려는 것은, 그 일이 일어나지 말았어야 한다고 말하는 것인데, 이미 일어난 것이다. 그러므로 그렇게 생각하고 싸우는 것은 아무런 의미가 없다. 그럴 때 이렇게 말하라.

“나는 이것에 화를 내지 않을 것이다. 나는 이것에 저항하거나 맞서 싸우지 않을 것이다. 나는 이것으로부터 머리를 돌려서 내가 원하는 것을 보겠다.”

지금 코로나로 자유를 잃었는가? 도시의 아파트 안에 갇혀 있는가? 그렇다면 마스크 없이 해변가나 숲 속을 거닐고 있는 상상을 하라. 얼마든지 자유로운 상황을 상상할 수 있다. 원하는 것을 가졌을 때 어떤 느낌이 들지 느껴보라. 더 많은 사람이 자유, 평화, 행복, 풍요를 상상할수록 그것이 더 빨리 현현될 것이다. 그것이 이 현현의 계절이 작동하는 방식이다. 지금 일어나고 있는 것은 과거에 너무 많은 사람이 전쟁 영화나 전염병 영화를 보았기 때문이다. 또한, 과거를 후회하고 용서하지 않기 때문이다.

오늘 밤 잠들기 전 10분 동안, 자유, 평화, 행복, 풍요 및 원하는 세상을 상상하라.

#40일훈련