산히아: 자유란 무엇인가 2부; 영적 자유에 관하여
2025년 10월 2일
채널: Michael Hersey
참가자: 외적인 자유를 찾는 방법을 설명하셨는데, 내면의 영적 자유를 찾는 방법에 대해 더 자세히 설명해 주시겠습니까?
그 방법에 대한 청사진을 드리고 싶지만, 사람마다 다를 것입니다. 몇 가지 일반적인 지침을 드릴 수 있습니다. 첫 번째는 해야 한다고 생각하는 일, 옳은 일, 꼭 해야 하는 일, 하지 않으면 안전하지 않은 일이 있다면… 그만하세요! 하지 마세요!
참가자: 하지 말아야 한다는 게 무슨 뜻인가요?
마음 속으로 해야 한다고 생각하는 일. 모두가 옳다고 말하는 일. 그렇게 하지 않으면 재정적으로나 정서적으로 큰 타격을 입을 것입니다. 해야 할 대로 행동하지 않으면 모든 것을 잃게 될 것입니다. 가장 먼저 해야 할 일은 그런 행동을 멈추는 것입니다. 저는 사람이 해야 한다고 생각하는 모든 일을 단번에 멈출 수 있다고 믿을 만큼 순진하지는 않지만, 그럼에도 불구하고 그러한 결심을 하게 됩니다. 그리고 계속해서 줄이고 또 줄이기 시작합니다.
참가자: 이 결심에 대해 더 자세히 말씀해 주세요.
두 단계가 있습니다. 첫째, 가슴이 하라고 하지 않는 일은 하지 않는 것입니다. 사회가 기대하는 대로 살면서 가슴을 무시하며 살아왔다면, 이는 엄청난 도전이 될 수 있습니다. 아직 연습이 부족해서 가슴의 소리를 듣는 것조차 어려울 수 있습니다. 들리는 것은 두려움의 목소리뿐입니다. 첫 번째 단계는 자신의 신성한 의지를 기꺼이 듣고, 이 배를 돌려놓기 시작하고, 그 목소리에 따라 행동하려는 것입니다. 내면의 목소리가 들리지 않는다면, 그 목소리를 위한 공간을 만드세요. 자신이 진정으로 하고 싶지 않은 일, 즉 자신이 아니라고 생각하는 일들을 버려냄으로써 공간을 만드는 것입니다. 오늘 직장을 그만둬야 한다는 뜻은 아닙니다. 아무것도 하지 않아도 된다는 뜻도 아닙니다. 하지만 직장이 당신에게 기쁨을 주지 않는다면, 아마 조만간 그만두게 될 것입니다.
그 공간을 만들고 채우는 것이 두 번째 단계입니다. 어쩌면 작은 것부터 시작할 수도 있습니다. 예를 들어 보겠습니다. 잔디가 자라고 있어서 깎아야 할 수도 있습니다. 이웃집 잔디는 모두 잘 다듬어져 있습니다. 게다가 이웃집 잔디에는 당신 집 잔디밭에 퍼져 있던 민들레와 잡초가 없습니다. 마음은 나가서 잔디를 깎으라고 말하고, 어쩌면 그 귀찮은 민들레와 잡초를 없앨 방법을 찾을 수도 있습니다. 가슴이 오늘 잔디를 깎고 싶어 합니까? 만약 그렇지 않다면, 오늘 하지 마세요. 다른 사람들의 판단, 심지어 당신 자신의 판단에 직면하는 것은 당신을 엄청난 감정적 격변에 빠뜨릴 것입니다.
참가자: 그러니 두려움을 따르거나 그에 따라 행동하지 마세요.
두려움으로 인해 행동이 촉발되는 매일을 인식하세요. "착한 여자"나 "착한 남자"가 되려고 애쓰는 것을 멈추면, 삶에 공간이 열릴 것입니다. 죄책감과 의무감에 사로잡혀 행동으로 가득했던 그 공간이 말입니다. 이 공간을 더 이상 의무감으로 채우지 마세요. 이곳은 마음껏 뛰어놀 수 있는 공간입니다. 즐기세요. 하고 싶었지만 스스로 거부했던 것들을 천천히 찾아보세요. 무엇이 실용적이고, 좋고, 옳은지 판단하는 공간이 아닙니다. 유일한 필터는 당신이 하고 싶은지 여부입니다. 최소한 약간의 열정이라도 있습니까?
당신은 자신이 작고, 죄인이며, 다른 사람들이 당신에게 길을 가르쳐야 하고, 스스로 선택할 지혜가 부족하다고 믿으라고 가르침을 받아왔습니다. 이 모든 것이 사실일까요? 그것은 감옥과 같습니다. 당신은 열쇠를 쥐고 있습니다. 더 이상 그 모든 것을 받아들이지 않겠다고 다짐합니다. 문을 열고 당신이 알고 경험하고 싶은 사랑과 빛, 기쁨을 향해 나아갑니다.
참가자: 어른이 되면 이런 분별력을 가질 수 있을 것 같습니다. 이것이 내가 하고 싶은 것인가, 이것이 나의 자유인가? 아이에게는 어떤가요? 아이들에게도 자유가 있을까요?
모두가 다르다는 것을 알 수 있을 겁니다. 어떤 아이들은 어른들이 요구하는 훈육에 "네, 부인", "네, 선생님"이라고 말하며 "착하게" 행동하려고 애씁니다. 어떤 아이들은 반항하고 협조를 거부하며 게임을 하지 않습니다. 왜 어떤 아이들은 자유를 주장하는 반면 어떤 아이들은 그렇지 않을까요? 그 이유는 여러 가지가 있겠지만, 지금 이 메시지를 듣는 사람들은 아이들이 아니므로, 그것은 중요하지 않다고 할 수 있습니다. 반면에 많은 사람들은 여전히 아이들처럼 행동하며, 옳은 일을 하려고 애쓰거나 어쩌면 반항적인 삶을 살고 있다고 할 수도 있습니다. 반항하는 사람들은 협조하는 사람들보다 더 자유롭지 않을 수 있습니다. 원하는 대로 자유롭게 행동하는 대신, 다른 사람들의 가슴을 듣기보다는 반대하고, 싸우고, 그들이 원하는 것과 반대로 행동하려는 욕구에 지배당하고 있을 수 있습니다.
더 이상 아이는 아니지만 가끔, 혹은 더 자주 그들과 마주하게 되는 분들에게는 두 가지를 시도해 볼 수 있습니다. 첫째, 아이들이 어떤 사람이 되어야 하고 무엇을 해야 하는지에 대한 당신의 생각을 주입하려고 하기보다는 아이들이 자신의 가슴을 따르도록 최선을 다하세요. 스스로에게 그런 자유를 허락하지 않는다면 큰 성공을 거두지 못할 것입니다. 아이들은 당신의 말보다 행동에 더 큰 영향을 받습니다. 그러니 감옥에서 나오세요. 둘째, 어쩌면 아이들이 선생님이고 당신이 학생일 수도 있다는 가능성을 생각해 보세요. 아이들은 자신의 열정에 더 깊이 관여하고 있으며, 그 열정에 따라 더 자주 행동할 가능성이 높습니다. 대중 의식의 사회화 프로젝트는 아직 완료되지 않았습니다. 아이들과 함께 놀 수 있도록 하세요.
참가자: 자유를 선택하는 것이 왜 좋은가요? 자유는 나를 어디로 데려갈까요?
어렸을 때, 그저 놀았던 때를 떠올려 보세요. 그땐 놀 이유가 없었습니다. 목표도 없었습니다. 그저 그 순간 표현하고 싶었던 기쁨을 연기했을 뿐입니다. 그것이 전부였습니다. 놀이에는 의미도, 이유도 없었습니다. 무엇을 해야 한다는 느낌도, 이곳에 와야 한다는 느낌도 없었습니다. 그런 정신적 자각은 없었을 것입니다. 당신은 그저 인간의 몸을 통해 표현하고 싶은 것을 표현하는 신일 뿐이었습니다. 당신은 마음먹는 대로 그 기쁨을 가지고 놀 수 있는 완전한 자유를 누렸습니다.
참가자: 어른이 되어서 내면의 신성한 목소리를 따르는 것이 자유로 이어지는 걸까요?
그것은 자유로 이어지는 것이 아니라, 자유 그 자체입니다. 당신은 그렇게 할 자유가 있습니다. 당신 자신 외에는 아무것도 당신을 막을 수 없습니다. 두려움이 아닌 기쁨의 동기로 행동할 때, 당신은 자유를 표현하고 있는 것입니다. 그것이 당신을 자유로 이끄는 것이 아닙니다. 당신은 항상 그 자유를 누려왔습니다. 하지만 당신이 반드시 그 자유를 행사하기로 선택한 것은 아닙니다. 마음은 종종 당신의 자유를 제한하는 선을 그어버립니다. 이것은 할 수 있지만 저것은 할 수 없습니다. 그것은 지나친 것입니다. 정말요? 누가 말했나요? 이러한 선을 긋고, 이 감옥에 벽을 쌓는 것은 오직 믿음일 뿐입니다. 이러한 믿음은 외부에서 강요되는 것이 아닙니다. 현재 당신이 선택하고 다시 선택하는 것입니다. 내면의 목소리를 따르도록 자신을 내어준다면, 그 목소리가 끊임없이 움직이고 변화하는 것을 발견하게 될 것입니다. 현재 당신을 인도하는 기쁨은 어디로도 이끌지 않습니다. 날씨는 어디로 가는 걸까요? 날씨에는 목적이 있을까요? 날씨는 끊임없이 변하고 표현됩니다. 당신도 마찬가지입니다. 현재에 표현하는 모든 것, 그리고 하는 모든 행동에서 배웁니다. 컴퓨터는 끊임없이 재프로그래밍됩니다. 다시는 그 방법을 시도하지 않기로 결정할 수도 있고, "와!" 하고 감탄하며 다시 그 방법을 시도하고 싶을 수도 있습니다. 물론 다시는 예전과 같지는 않을 겁니다. 모든 것이 변합니다. 어떤 방식으로든 수정하고 싶은 영감을 받을 수도 있습니다.
참가자: 말씀하셨듯이, 아이에게는 무엇을 해야 하고 어떻게 행동해야 하는지에 대한 규칙이 주변에 있습니다. 자유를 얻으려면 어떤 식으로든 그 규칙의 균형을 맞춰야 할까요?
보통 어른이 되면 어렸을 때 삶에서 했던 집행자 역할을 떠맡게 됩니다.
참가자: 그걸 자유라고 부르시나요?
아니요, 그건 전혀 자유가 아닙니다. "사회화"라고 부를 수도 있습니다. 이제 경찰관이 머릿속에 있기 때문에 어른이 뭘 해야 하는지 지시할 필요가 없습니다.
참가자: 아, 네. 그러면 어떻게 자유를 얻을 수 있을까요?
아니라고 말하는 것만으로도
참가자: 아니요?
해야 한다는 것에는 아니요. 열정이 없는 것에는 아니요. 죄책감에도 아니요.
참가자: 그러니까 이것도 아니요, 저것도 아니요라는 거군요. 자유는 어디에 있을까요?
처음에는 그렇게 시작될 수도 있습니다. 자유는 당신이 그것을 알아차리는 곳마다 있습니다. 어쩌면 오늘은 공원에서 산책하고 싶다는 것을 알아차렸을지도 모릅니다. 어쩌면 지금은 해먹에 누워 책을 읽고 싶을지도 모릅니다.
참가자: 당신은 내면의 자유의 목소리가 있다고 말하는데, 당신이 해야 할 일은 그 내면의 목소리에 귀 기울이고 따르는 것뿐입니다. 정말 그럴까요?
네, 하지만 자유를 기쁨, 호기심, 흥분, 열정으로 대체할 수도 있습니다. 하지만 당신은 의무, 책임, "옳은 것" 또는 "옳은 일", "해야 할 일"과 같은 용어를 사용하지 않을 것입니다.
참가자: 왜 자유는 사회에서 장려되지 않는 것일까요? 왜 사회는 내가 자유롭기를 원하지 않을까요?
이것은 학습된 행동입니다. 사람들의 컴퓨터 두뇌가 프로그램되는 방식입니다. 사회는 당신에게 자유를 가르칠 수 없습니다. 사회는 자유로워지는 법을 가르치지 않았기 때문입니다.
참가자: 대부분의 사람들이 자유를 빼앗긴다면 사회는 무너질까요?
그것이 바로 두려움입니다. 권위와 보상과 처벌은 신으로부터 시작되었기 때문에 시키는 대로 해야 할 뿐만 아니라, 그 지시를 따르지 않으면 사회를 실망시키는 것입니다. 그러한 자유는 무정부 상태와 무법 상태로 이어지고, 그 결과는 누가 알겠습니까? 이는 끊임없는 전쟁, 빈곤, 분리와 고독, 그리고 수많은 불행하고 불만족스러운 사람들을 만들어낸 사회에서 비롯됩니다. 외부의 권위에 귀 기울이는 것은 명백히 실패했습니다. 당신의 내면의 인도가 더 나빠질 수 있을까요? 위험을 감수할 가치가 있을까요? 상황이 정말 더 비참해질 수 있을까요? 상황이 더 나빠질 수 없다는 생각에 도달하면 다른 가능성을 생각하게 됩니다.
참가자: 당신은 자유와 신에 대해 이야기하고 있습니다. 이 둘은 어떻게 서로 연결될까요?
만약 하느님께서 이 경주에 말을 보내신다면, 그 말은 바로 하느님께서 당신을 그 말을 좋아하게 만드셨다는 것을 표현하신 것이니, 그 말을 닮는 게 어떻겠습니까? 한계는 없습니다. 신성합니다. 원하는 것은 무엇이든 자유롭게 창조할 수 있습니다. 하세요!
참가자: 이 신성한 자유는 어디서 찾을 수 있을까요? 어디에서 말하고 있을까요?
통찰력이나 열정이 있는 곳, 무언가에 이끌리는 곳 어디에서나 말하고 있습니다.
참가자: 그러니까 열정을 따르면 자유가 점점 깊어지는 건가요?
아니면 자유에 대한 인식이 깊어지는 건가요? 자유는 항상 거기에 있습니다. 그것을 아는 것이 있습니다. 아무도 당신을 통제할 수 없습니다. 설령 누군가가 당신의 육신의 생명을 빼앗는다 해도, 그것은 아무것도 아닙니다. 그것은 당신이 아닙니다. 당신은 그저 있는 그대로입니다. 당신은 몸을 통해 경험을 하는 신입니다. 다른 몸을 통해 돌아오고 싶다면, 그렇게 할 것입니다.
참가자: 저는 자유를 원합니다.
당신은 자유를 가지고 있습니다.
참가자: 어떻게 확신할 수 있을까요?
그것을 실천함으로써 말입니다. 제 말을 듣는다고 해서 알 수 있는 것은 아닙니다. 행동으로 옮기세요. 그것이 알아내는 유일한 방법입니다. 두려움만이 당신을 가로막고 있습니다. 당신이 진정으로 원하는 것을 선택하더라도, 그 두려움은 아마도 즉시 사라지지 않을 것입니다. 아마도 더 심해질 겁니다. 결국 벌을 받게 될 거라고 믿는 것을 기다리고 있을 겁니다. 낡은 테이프는 계속 울려 퍼지며, 당신이 이 일을 그냥 넘길 수 없고, 하고 싶은 일을 할 수 없다고 경고할 겁니다. 두려움은 여전히 존재할 테니, 마주하세요. 두려움을 있는 그대로 두세요. 두려움이 드러나도록 두세요. 몸으로 느껴보세요. 부정하거나 쫓아내려 하지 마세요. 두려움이 당신과 어울리고 싶어 하는 한 환영하되, 두려움이 당신의 행동을 좌지우지하게 두지 마세요. 두려움이 당신의 행동을 지배하게 두지 마세요. 이제 두려움이 여름 폭풍처럼 온몸을 휩쓸고 지나가 정화하고 다시 햇살이 비치도록 내버려 둘 때입니다.
참가자: 그러니까 자유는 두려움에 맞설 만큼 용감한 것과 관련이 있는 거군요.
네.
참가자: 그러니까 그게 균형점인 거죠… 자유와 두려움 사이에서요. 어떻게 생각하세요?
네, 하지만 두려움이 원하는 만큼 오랫동안, 그리고 크게 분노하게 두어야 합니다. 두려움이 당신을 죽일까 봐 두렵지만, 그렇지 않을 겁니다. 한번 시도해 보시고 어떤 효과가 있는지 알려주세요. 두려움에 맞서세요. 두려움이 울부짖게 두세요. 두려움을 누그러뜨리기 위해 어떤 행동도 하지 마세요. 마음이 당신을 보호해 줄 거라고 말하는 어떤 것도 하지 마세요. 두려움은 언젠가는 사라질 것입니다. 모든 것은 변합니다. 영원한 것은 없습니다. 평온함이 돌아올 때까지 행동을 미루고, 그 후에 열정에서 선택하세요.
참가자: 두려움이 시키는 대로 하지 않을 용기가 있을 때, 두려움이 사라질 때까지 맞서고, 그 후에 열정에서 선택하세요.
이보다 더 잘 표현할 수는 없었지만 푸딩의 증거는 먹는 것에 있습니다. 자, 오늘 대화를 마무리하며, 미국식 모노폴리 게임을 예로 들어 보겠습니다. "찬스"에 도달하면 카드를 한 장 뽑습니다. 카드에는 "감옥에서 자유롭게 나오세요"라고 적혀 있습니다. 이 카드는 제가 지금 여러분께 드리는 선물이며, 이 카드는 재사용 가능한 마법을 가지고 있습니다. 죄책감, 해야 한다는 생각, 피해자 의식, 두려움이 찾아올 때마다 이 카드를 사용하세요.
참가자: 감사합니다, 감사합니다, 감사합니다.
Good Now!
산히아/스피릿
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