하토르: 학습된 행동

2022. 6. 18

우리는 여러분이 다른 사람들과 어떻게 상호 작용하는지 검토하도록 초대합니다. 여러분이 서로 맺고 있는 관계는 여러분 자신의 모든 측면을 인식하고 통합할 수 있는 훌륭한 방법입니다. 여러분은 상호작용을 통해 각 인간이 온전히 존재하거나 자동적으로 존재할 수 있는 기회가 주어지는 것을 볼 수 있습니다.

자동은 자동차의 크루즈 컨트롤 디바이스(순항 제어 장치)와 유사한 의식 상태입니다. 인간이 자동 상태에서 행동할 때 반응은 오래전에 학습된 반응과 프로그램에서 비롯됩니다. 인간은 그 순간에 온전히 존재하지 않음으로써 자동 반응과 반응의 상태에 머무르며, 아마도 그들은 미래에 무엇을 할 것인지 생각하고 있거나 과거의 사건에 대해 생각하고 있을 것입니다.

인간이 과거의 기억, 과거의 경험 또는 과거의 감정 속에 살거나 미래에 대한 걱정, 우려 및 예측 속에 살 때, 그들은 각각의 새로운 ‘지금’의 순간에 존재하지 않습니다. ‘지금’에 대한 그들의 반응은 저장된 프로그램, 학습된 감정적 반응 또는 기억으로부터 생성될 것이며, 보통 '그림자 자아'라는 파일명으로 존재합니다.

우리는 일반적으로 인간이 서로에게 자동적으로 반응하는 것을 관찰했습니다. 이러한 반응은 학습된 댄스 스텝이나 학습된 대본과 같습니다. 이러한 반응은 새로운 ‘지금’에 적합한 신선한 반응이 아닙니다.

이러한 반응은 일반적으로 대담하거나 혁신적이거나 생각을 자극하지 않습니다. 이러한 응답은 일반적으로 검증되고 진실된 응답이며, 친숙하고 안전하며, 사람이 기댈 수 있고 잘 사용하는 응답입니다. 많은 경우 아무런 생각도 개입되지 않습니다.

대부분의 사람들이 관계에서 함께 하는 이 흥미로운 그림자 춤을 통해 자동 반응과 행동에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 이러한 자동 반응과 행동은 특히 가족, 배우자, 비즈니스 동료, 매일 상호작용하는 사람들과의 친밀한 개인적 관계에서 두드러지게 나타납니다. 이런 사람들은 여러분의 용어를 빌리자면 "당신의 버튼을 눌려라."라고 할 수 있습니다. 버튼을 누르면 자동 반응이 시작되고, 해결되지 않은 문제, 과거의 감정, 모든 불안감, 학습된 방어가 활성화됩니다.

따라서 매 순간 친밀하고 개인적인 관계 속에서 자신을 관찰할 수 있는 멋진 기회가 있습니다. 주어진 상황에서 무엇이 활성화되는지, 어떤 불안감이 있는지, 어떤 방어적인 행동이나 자세를 취하는지 주목하세요. 새로운 상황에 대한 오래된 자동 반응을 활성화하는 것은 바로 관찰과 개인적인 트리거 또는 버튼에 대한 예리한 인식입니다.

관계는 이러한 고리에 갇힐 수 있습니다. 이는 수년 동안 지속될 수 있습니다. 이러한 자동 응답 루프는 관계를 정의할 수 있고 정의할 것입니다. 우리 모두는 각자가 자신의 경계를 알고 있는 다양한 가족 및 기타 관계를 알고 있고 검토할 수 있습니다. 그들은 상대방의 버튼을 기록하고 학습하여 완전히 피하거나 의도적으로 눌러 상대방을 활성화합니다.

이것은 인간이 서로 관계를 맺는 일반적인 방식으로, 서로의 불안감을 피하거나 활성화하고 자신의 불안감을 방어하고 보호합니다. 과거로부터 자신을 보호하거나 공격하는 반응을 끌어내는 것이 에고 관리자의 역할입니다. 인간은 자신의 불안감, 희망과 꿈, 상대방에 대한 충족되지 않은 기대를 위장하는 데 매우 능숙합니다.

부모와 자식, 형제자매, 배우자, 고용주/직원, 심지어 낯선 사람과 낯선 사람 사이의 모든 관계에는 학습된 스크립트화된 반응이 있으며, 두 사람이 서로 관여하고 상호 작용할 때 자동으로 트리거되거나 활성화됩니다.

특정 관계에 대한 자동화된 지식과 의견이 각 상호작용에 어떤 영향을 미치는지 관찰하고 알아차릴 수 있습니다. 여러분은 새로운 방식으로 반응하지 않습니다. 그들과는 항상 똑같습니다. 여러분도 그들을 알고, 그들도 여러분을 알고 있습니다. 대화가 항상 비슷하지 않나요? 두 사람이 대화할 때마다 같은 질문을 하고 같은 감정을 느끼나요? 상대방에게 진실을 묻고, 상대방에게 진실을 말하나요?

매 순간의 진실은 신선하고 새롭습니다. 우리의 응답도 신선하고 새로울 수 있고 또 그래야 합니다. 지금, 이 순간 나의 진실은 무엇인지 스스로에게 물어보세요. 이 사람, 이 아이, 이 배우자, 이 낯선 사람과 나의 표준 자동 응답이 아닌 무엇을 나누고 싶은가요?

이러한 제안은 관계에서 내가 얼마나 자주, 얼마나 자주 존재하지 않는지 알아차릴 수 있는 명확한 방법이자 도구로서 제시하는 것입니다. 이는 인간관계, 특히 가까운 가족과 개인적인 관계에서 사람들이 보이는 비슷한 반응입니다.

관계 맺는 습관에는 특정한 습관이 있습니다. 두 사람 또는 가족 집단 사이에서 만들어지고 승인된 비자발적인 감정 반응이 있습니다. 그러나 관계에서 확립된 이러한 자동적 감정/정신적 반응은 매 순간 새롭고 자발적인 반응을 받아들이는 총체적 생명력, 총체적 표현력을 뒷받침하지 못합니다.

매 순간이 완전히 새롭고, 저장되거나 학습된 행동이 없다고 상상해 보세요. 이것이 바로 우리가 여러분을 초대하는 확장된 의식의 수준입니다. 우리는 관계에서 일어나는 모든 만남을 새롭고 온전하며, 연습되지 않은, 독창적이고 자발적인 것처럼 인식하고 존중하는 것이 도전이라는 것을 잘 알고 있습니다.

오늘 여기서 핵심은 다른 사람에 대한 학습된 반응을 가능한 한 많이 관찰하고 현재의 마음 상태와 존재 상태에서 보다 진실한 상호작용을 시작하는 것입니다.

여러분을 화나게 하거나 두려움에 떨게 하는 사람들에 대한 여러분의 생각과 느낌을 잠시 생각해 보세요. 그런 사람들을 어떻게 판단하느냐에 따라 현실의 결과에 진정한 차이가 생깁니다.

여러분의 사랑과 용서가 가장 필요한 것은 증오, 두려움 또는 분노를 유발하는 사람들입니다. 여러분이 기존의 판단 패턴에 따라 행동하지 않고 대신 그 사람에게 사랑과 빛의 진동을 보냈다고 상상해 보세요. 증오와 두려움을 녹이고 모든 상처를 치유하는 것은 사랑과 빛입니다.

여러분은 측정할 수 없을 정도로 강력하며, 여러분이 집중하고 사랑과 인식을 보내는 대상에 따라 가장 위협적이고 미워하는 사람도 변화할 수 있다는 것을 기억하세요. 그 대상이 부모일 수도 있고, 상사일 수도 있고, 세계적인 리더일 수도 있습니다. 여러분이 제공하는 사랑은 그들에게 변화의 기회를 제공할 뿐만 아니라 여러분에게도 부정적이거나 잘못된 패턴에서 벗어날 수 있는 기회를 제공합니다. 내가 누구를 미워하고, 누구를 판단하고, 누구에 대해 편견을 가지고 있는지 알아차리세요. 그 사람에 대한 태도를 바꿀 준비를 하세요.

모든 사람은 여러분의 거울입니다. 모든 상호작용은 여러분 자신의 어떤 측면을 반영합니다. 그 반영이 즐거움의 반영이고 기쁨을 느끼게 한다면, 그것을 인정하고 그러한 반영을 더 자주 찾아야 합니다. 성찰이 불편함과 괴로움을 불러일으키거나 불안감, 분노, 두려움, 거부감, 판단을 불러일으킨다면 개인적으로 해결되지 않은 문제, 상처, 자동적 투사에 대한 단서가 있는 것입니다.

발견은 이 과정의 첫 번째 단계입니다. 무엇이 문제를 유발하고 다른 사람과의 상호작용에서 어떻게 활성화되는지 인식하는 것은 진화의 중요한 단계입니다. 이러한 개인적인 문제와 패턴을 발견하고 드러내고 나면 의식적으로 변화를 시작할 수 있습니다. 탐정이 되어 자신의 반응을 조사하고, 친절하게 탐색하고, 장난스럽게 탐색해 보세요. 이 게임에 우리는 여러분을 밝게 빛나라고 초대합니다.

시간이 지나면 마주칠 때마다 현재에 더욱 온전히 집중하게 될 것입니다. 다른 사람들과 상호작용하는 동안 그 순간에 온전히 집중하는 것은 자신을 존중하고 상대방도 존중하는 것입니다.

여러분은 할 수 있습니다. 누구나 할 수 있습니다. 그것은 다차원 의식의 완전한 현실을 확장하고 포용하기 위해 요청되고 요구되는 것입니다. 다차원 의식에 온전히 존재하는 것은 지구가 새로운 차원의 의식으로 전환할 수 있는 놀라운 도구를 제공합니다.

우리는 여러분이 이 행성을 공유하는 사람들과 함께 새로운 존재 방식을 제공하기 위해 노력하는 여러분을 항상 지원하고 도울 수 있습니다. '팀’

**채널: 페기 블랙(Peggy Black)

https://eraoflight.com/2022/06/18/the-hathors-learned-behavior/